九阳真经的后发制人理念中，对于灵活很是看重，强调自身动作的变化要根据对手来变动，但又不能陷入对手的节奏。
强调体与气的配合，身体要跟上气的运行，否则就会露出破绽。
同时也强调心与体的配合，按照九阳真经的理念，一开始人们是在用心灵去驱使身体。
但到了高深境界，身体与心灵便是一体，心之所向，身之所动，在心中决定的时候，身体也在同时采取行动。
而按照九阳真经是理念，体、气、心三合一，便是武学至高境界。
这里的心，却又与真武界时聂师伯所说的心不是一个意思。
这里的心，指的是约束自己杂乱的思维，专注于当前正在做的事，并达到心中所想与身体动作完全一致。
而聂师伯所说的心，却是要心中不能有放不下的事，要确信自己已经做到最好了，既心灵的圆满。
这其实很难，人生在世，总有遗憾和后悔，这就需要与自己和解，但谈何容易。
对于大派弟子，反倒是一些仇恨导致的心灵不远满更加容易解决，例如金潇对于狼牙王的仇恨。
假如金潇一定要杀死狼牙王才能心灵圆满，那金潇完全可以求助宗门，借宗门的力量，来解决狼牙王，以此扫除心中障碍。
不过狼牙王算不上金潇的心灵障碍，一方面金潇是个穿越者，虽然很坚定要为原身报仇，但没有到成为心灵障碍的程度。
另一方面，狼牙王是先天强者，即使是成为了心灵障碍，也很容易想通，不是先天如何能杀死先天进行报仇呢？
还是比较容易可以明确自己在报仇方面已经做到当前的极限了的。
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