毕业后，肖韵成为了一名企业职员，日复一日的工作使得她有点迷失了。直到有一天，她收到了一封来自老朋友的邮件，邮件中邀请她参加即将举行的一场大型排球比赛。肖韵的内心沸腾了起来，她决定再次拾起排球，重拾曾经的激情。
比赛的前一天，肖韵回到家乡，她来到了曾经的那个排球场。耳边仿佛还回荡着昔日欢声笑语，她不禁泪如雨下，她多么怀念那段时光啊！翌日，比赛开始了，肖韵的团队在激烈的角逐中，打进了决赛。在决赛中，她和队友们攻守兼备，最终夺得了冠军。
此时，她感觉自己真的找回了曾经的自己，不再是那个迷失在工作中的肖韵。排球场上的热血和激情，让她意识到生活不仅仅是工作，还有更多的值得去追求的东西。她重新找到了自己，也重新找到了对生活的热爱。
在比赛后的聚餐上，肖韵遇到了一个男生，他叫吴枫，是另一支队伍的成员。两人因为排球结识，聊得很投机。在聚会结束后，吴枫送肖韵回家，并邀请她一起去看一场音乐会。在音乐会上，两人更加深入地了解了彼此，肖韵发现吴枫其实是个有着丰富内心世界的人，他们渐渐地走进了彼此的心灵深处。
此时的肖韵每天都过得很充实，她工作顺利，排球比赛也获得了不错的成绩，而和吴枫之间的感情也在慢慢加深。然而，事情并没有一直如此顺利。一次比赛中，肖韵的队友受伤了，比赛的前景变得扑朔迷离，肖韵不得不独自应对对手的猛烈进攻。这时，吴枫站了出来，他用他的力量和智慧帮助肖韵度过了难关。
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