宁柯决定去一趟干仁波齐，因为那里对他很有吸引力。
抛开穿越的经历不谈，在宁柯的认知里，那里也一直被当地民族称作“圣山”，甚至是“神山”。一直到今天。
现在，星狗又告知他，那里也许是三元宫在“下域”的据点。那么，拥有星狗和三元珠的他更应该去探一探。
那里是高原，平均海拔5千米，最高峰8.8千米，干仁波齐是6.6千米。宁柯的身体太普通，要上高原，必须做三样准备：体能训练、登山训练、高原训练。
体能训练的地方，以前玩跑车先后加入的两间俱乐部都有十分齐全的设施。宁柯想了想还是算了。那里熟人太多，麻烦。
去陌生的地方？那种地方都是群体分明的，要是以前，他绝不会随便找地儿。现在嘛，应该不用担心。
至于登山训练和高原训练，可供选择的场所并不多，反而好挑。
他在网上检索一下，列出几个选择。花了几天时间跑了一圈，把训练地方和教练确定了。
为了方便，他选的是一间叫“明一”的俱乐部，教授高原登山的，附带体能训练。
他挑的教练是一位新手，简约炘，体校毕业一年。刚结束助理教练期。宁柯要是签约，就成了他任正式教练的第一个客户。
到俱乐部看了看，又与简约炘见面谈了谈，感觉还不错，宁柯就缴费办了会员证。
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